A je to tady! Den, na který celá crossfitová komunita čekala celý rok. CrossFit Games Open 2014!
Že nevíte, o co jde? Crossfit v současné době představuje ohromnou komunitu lidí. Ovšem jen malá hrstka z nich je na takové úrovni, že je schopná v tomto všestranném sportu závodit. No a pro nás ostatní jsou každý rok vyhlášeny otevřené hry, kde si můžete porovnat síly s ostatními amatéry.
Jak to funguje?
Stačí se zaregistrovat na oficiálních stránkách her a zaplatit příslušný poplatek. Každý pátek, počínaje dneškem a konče 28. března, je vyhlášena nová sestava, kterou je potřeba odcvičit. Pak už jen stačí poměřit si výsledky s ostatními crossfitery z celého světa. Minulý rok jich bylo 138 tisíc. Letos je očekávaná účast kolem 200 tis. závodníků.
Proč se CrossFit her účastnit?
- Je to skvělá příležitost, jak zjistit, jak na tom jste v celosvětovém měřítku. Možná jste v Crossfitu úplný začátečník, možná ani neuzvednete předepsanou váhu, ale je fajn to zkusit. Takových začátečníků je po celém světě spousta a možná vás dokonce překvapí, že i tak nebudete poslední. A až příští rok celou sestavu bez problému odcvičíte, budete patřičně hrdý, protože si vzpomenete na letošní rok, kdy to nebylo ve vašich silách.
- Je to úžasná motivace. Soutěživost, kterou to ve vás vyvolá vás může motivovat celý rok až do dalších her. Už budete znát své možnosti, budete vědět, jak si stojíte oproti ostatním a budete mít na čem pracovat. Nejlepších výsledků dosáhnete jen tvrdou prací, která je podpořena správnou motivací.
- Crossfit je kromě tvrdé práce především komunita a vy jste její součástí. A není to jen o vaší tělocvičně. Jste součástí celé mezinárodní skupiny lidí, kteří mají stejný zájem a baví je to samé, co vás. Účastí na hrách si uvědomíte, jak je skvělé být součástí této komunity, připomenete si důvody, proč Crossfit děláte a hlavně si užijete pětitýdenní zábavu a vzrušení.
Dnešní workout:
10-minute AMRAP:
30 double-unders
15 power snatches, 75 / 55 lb.
Já sama se bohužel těchto skvělých her nezúčastním, jelikož budu v tomto období dost na cestách a zvládnu odcvičit jen první dva týdny. I tak se ale těším, že si své výsledky porovnám s ostatními. Výsledková listina je totiž volně přístupná. I bez registrace tedy uvidím, jak na tom přibližně jsem.
Hezkou zábavu všem přeje,
Pokud se vám článek líbil, klikněte na "To se mi líbí".
Máte-li k tomuto tématu nějaké dotazy či připomínky, zanechte mi svůj komentář.
